انت الآن تتصفح منتدى الستات

اخر المواضيع منتدى الستات

حظك اليوم الاثنين 19-10-2015 كل الابراج بالتفصييل صينيه سمك فى الفرن Icon_minitime

الأحد أكتوبر 18, 2015 7:41 pm من طرف

تحميل وقراءة كتاب هموم البنات pdf للكاتب ايمن الحسينى صينيه سمك فى الفرن Icon_minitime

الأربعاء أكتوبر 14, 2015 11:18 pm من طرف

اخبار الطقس ودرجات الحرارة اليوم فى مصر الخميس 15/10/2015 صينيه سمك فى الفرن Icon_minitime

الأربعاء أكتوبر 14, 2015 11:08 pm من طرف

توقعات الابراج فى شهرتشرين الثانى,نوفمبر 2015 كل الابراج بالتفصييل,abraj صينيه سمك فى الفرن Icon_minitime

الأربعاء أكتوبر 14, 2015 10:38 pm من طرف

سعر الذهب اليوم فى السوق المصرى الاربعاء 14/10/2015 صينيه سمك فى الفرن Icon_minitime

الثلاثاء أكتوبر 13, 2015 8:30 am من طرف

مشاهدة -تغطية كل #اخبار برنامج #ستار_اكاديمى 11 ,Star Academy 11 ,مشاهدة قناة ستار اكاديمى بث مباشر 24/24 ساعة صينيه سمك فى الفرن Icon_minitime

الثلاثاء أكتوبر 13, 2015 8:17 am من طرف

توقعات الابراج فى شهرتشرين الثانى,نوفمبر 2015 ,abraj ,توقعات نجلاء قبانى شهر نوفمبر تشرين الثانى 2015 صينيه سمك فى الفرن Icon_minitime

الثلاثاء أكتوبر 13, 2015 7:52 am من طرف

الابراج اليوم الخميس 22-1-2015 ,كل الابراج بالتفصيل,abraj صينيه سمك فى الفرن Icon_minitime

الأحد مايو 31, 2015 5:11 pm من طرف

الابراج اليوم الجمعة 23-1-2015 ,كل الابراج بالتفصيل,abraj صينيه سمك فى الفرن Icon_minitime

الأحد مايو 31, 2015 5:11 pm من طرف

الابراج اليوم السبت 24-1-2015 ,كل الابراج بالتفصيل,abraj صينيه سمك فى الفرن Icon_minitime

الأحد مايو 31, 2015 5:10 pm من طرف

تم النشر بقلم :شوشو:الجمعة يونيو 03, 2011 10:35 pm - -

المشاركة رقم: #1

شوشو

المدير العام

تواصل معى

بيانات اضافيه [+]

12080

04/05/2011

المدير العام

لوني المفضل : Tomato

صينيه سمك فى الفرن

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

المقادير : 1 ‏كيلو‏ ‏سمك‏ ‏ـ‏ ‏فنجان‏ ‏ليمون‏ ‏ـ‏ 2 ‏كوب‏ ‏كرفس‏ ‏مفروم‏ ‏ـ‏ ‏بصل‏ ‏ثوم‏ ‏توابل‏ ‏ـ‏ ‏زيت‏ ‏فلفل‏ ‏شرائح‏ ‏ـ‏ ‏كركم

الطريقة :
يشقق‏ ‏السمك‏ ‏متبلا‏ ‏من‏ ‏الداخل‏ ‏والخارج‏ ‏بجزء‏ ‏من‏ ‏البصل‏ ‏والثوم‏ ‏والليمون‏ ‏والكركم‏ ‏ويترك
يرص‏ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ‏طبق‏ ‏فرن‏ ‏السمك‏ ‏المتبل‏ ‏ويرش‏ ‏بالزيت‏ ‏ويدخل‏ ‏الفرن‏ ‏مدة‏ 4/1 ‏ساعة
يشوح‏ ‏البصل‏ ‏والثوم‏ ‏يضاف‏ ‏عصير‏ ‏الليمون‏ ‏والفلفل‏ ‏والكرفس‏ ‏يقلب‏ ‏ويصب‏ ‏علي‏ ‏السمك‏.‏
يدخل‏ ‏الفرن‏ ‏مرة‏ ‏ثانية‏ ‏حتي‏ ‏ينضج‏ ‏ويغرف‏ ‏ويجمل‏ ‏ويقدم‏ ‏مع‏ ‏السلطة‏.‏