انت الآن تتصفح منتدى الستات
 دروس لاحتراف الرقص والدلع ...للمتزوجات فقط |
 |
اخر المواضيع منتدى الستات | |||||||||||||||||||||||||||
تم النشر بقلم :شوشو:الجمعة أبريل 25, 2014 6:39 pm - -
الموضوع الأصلي : دروس لاحتراف الرقص والدلع ...للمتزوجات فقط // المصدر : منتديات الستات // الكاتب: شوشو
| |||||||||||||||||||||||||||
 |
تم النشر بقلم :شوشو:السبت أبريل 26, 2014 1:46 pm - -
| ||||||||||||||
رد: دروس لاحتراف الرقص والدلع ...للمتزوجات فقط https://www.youtube.com/watch?v=oixTPG4DUNw ده فيديو تعليمي للحركات بتاعت الدرس الاول والدرس الثاني بتاع انهردا بداية الرقصة لو بالايشارب مثلا **************************** يااما جوزك بيكون قاعد مستنيكى وانتى بقى قايله له قبلها اقعد استنانانى انا جاية اقعد معاك وتدخلى عليه مع انغام الموسيقى طبعا وتشغليها قبل ما تطلعى له ده اكيد ويكون الايشارب فى ايدكى الاتنين وورا ظهرك ...وراه ظهرك اكيد مش هتمسكية قدامك مش هتروحى تنشرى على الحبل طبعا تمسكى بطرف الايشارب الاخير من الجهيتين امسكى كويس احسن يقع وتبقى حوسة اصل لسة هنلف بيه شوية كده تمام وهتدخلى بقى عليه برجلك اليمين........ وايدكى الاتنين مساكين الاشارب مع تحريك الذراعين حركة موج البحر دخلتى بالسلامة قدامه ياحلوة واقفى بس مش قدامه تلصقى فيه خلى مسافة مناسبة يعنى تبقى فى نص الاوضه مثلا وياسلام لو تطلعى ترقصى فوق السرير.........ميه ميه اوقفى كده لفى ذراعيك لحد مايجوا قدامك وهما فيهم الايشارب طبعا كده تبقى قفلتى على نفسك ياحلوة وحركى كتافك زى ماتفقنا نص دايرة وارجعى افتحى ذراعك بالايشارب وحشتيه يلا فرجيه على الجمال والدلال وبعدين ايدك للجمب مع الحركة بلايشارب وبعدين على فوق مع الحركة نزلي ايديكى وروحى على جوزك قربيه ليكى بالايشارب ومتفهمونيش غلط كملى رقص يلا... جربوا الاول الخطوات دي دلوقتي كده عشان تتأكدوا انكوا عملتوها صح,ويالا بروفا قبل الكومنت او انك بتكونى قاعدة على ركبة ونص ومستخبية ورا الايشارب وقافلة اديكى الاتنين قدامك وتبداى افتحى ايد وراها التانية وتقومى بدلع واحدة واحدة وتعملى نفس الحركات اللى قولنا عليها بالكتف والايدين ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ فكرة الرقص للزوج عزيزتى الزوجة مكسوفة ترقصى لزوجك حلالك نتفق بحب جوزى ابقى بغير عليه انه يشوف ده من حد غيرى اسعده لانه حلالى وربنا هيسالنى عليه اللى متعرفش ترقص تتعلم واللى تعرف ومكسوفة تترك الخجل على جمب شوية وتنسى انها قدام زوجها يمكن يمشى الخجل شوية ولما هيتفاعل معاكى انتى هتنسى الخجل وهتندمجى هى بس اول خطوة إنتظروا الدرس الثالث غدا ,,برجاء التزموا بالتطبيق   تعليقات القراء |
الموضوع الأصلي : دروس لاحتراف الرقص والدلع ...للمتزوجات فقط // المصدر : منتديات الستات // الكاتب: شوشو
| توقيع : شوشو |
تم النشر بقلم :شوشو:الإثنين أبريل 28, 2014 10:50 am - -
| ||||||||||||||
رد: دروس لاحتراف الرقص والدلع ...للمتزوجات فقط حركه جديده معانا ,,التقسيم . ازاى الحركة دى نقوم نقف فاردين ظهرنا رجلنا ثابته على الارض لفى بوسطك ياحلوة نص دايرة يمين وقلنا نكون حقانين ونص شمال نص دايرة يمين ونص دايرة شمال يلا بقى لفة كاملة دايرة تعرفوا الفة ازاى ولا لا نوضح للى مش فاهم اللفة دى زى مااتفقنا واقفين مفرودين بحرك وسطى وانا رجلى ثابته على الارض اعمل بيه نص داايرة وانا فى مكانى بلف بيه على محيطة هو نفسه واللفة الكاملة بلف على وسطى كله من ورا لقدام وممكن واحنا بنعمل اللفة دى نتحرك فى مكانا يعنى نشيل الرجل مفيش سنيمتر من على الارض واحطها تانى نعنوشة الرقص الشرقى وعلى واحدة ونص يلا نرقص يترقص عليها ازاى ^-^ واحدة شمال وواحدة يمين يعنى وانا برده واقفة ثابته فى مكانى يدوب بحدف وسطى مرة شمال ومرة يمين كانك بتزقى حد واقف جمبك بس بدلع وبمنتهى المرونة يلا بينا واحدة شمال وواحدة يمين واحيانا الموسيقى تتطلب واحدة يمين وواتنين شمال ورا بعض او العكس وانا بحرك وسطى يمين وشمال واحدة واحدة احاول انزل بوسطى وانا برده مستمرة واحدة واحدة لتحت حركة كمان وبنفس الطريقة اطلع دى بقى الطالعة والنزلة بس على السلم الراقص قدرتى تنزلى للارض فى الاول فيه ناس بيكون صعب عليها بس بالتعود بيبقي ماشى الحال قدرتى اقعدى على ركبتك وجسمك من فوق ظهرك مرفوع واحدة يمين وواحدة شمال وبنفس طريقة الطالعة والنازلة بطلع من قعدتى حلو الكلام... حركة كمااااان حركات الايد افردى ايدكى الاتنين قدامك وحركيهم دايرة طبعا كل ايد لوحدها سهلة دى مش كده حركة تانية من حركات الايد افردى ايديكى الاتنين جمبك واتحركى شوية يمين شوية شمال بيهم وهما مرفودين وظهرك مفرود ورجلك على الارض ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ حركة تالتة قربى ايدكى نحية صدرك شوية وانتى تانيهم وكف ايديك مفرود وحركى ايديكى واتحركى بصدرك وكتفك لقدام ولورا تعبتوا كفاية لحد كده طيب احفظوا دول واتدربوا عليهم كويس مش قرايه وخلاص وده فيديو عالحركات بتاعت البطن https://www.youtube.com/watch?v=6l2NH_KoRYM   · تعليقات القراء |
الموضوع الأصلي : دروس لاحتراف الرقص والدلع ...للمتزوجات فقط // المصدر : منتديات الستات // الكاتب: شوشو
| توقيع : شوشو |
تم النشر بقلم :شوشو:الثلاثاء أبريل 29, 2014 9:40 pm - -
| ||||||||||||||
رد: دروس لاحتراف الرقص والدلع ...للمتزوجات فقط ******************** عاوزين نرفع شعار الاكتفاء الذااتى فى البيت مراتى يامراتى ياللى فيكي كل ملذاتى مفطرانى ومغديانى وعلى واحدة ونص مرقصانى ااقدم لكم افكارى المتواضعة لليل راقص: ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ ممكن لو الزوج خارج البيت تجهزى وتوضبى موسيقى حلوة تكونى بتحبيها وحلوة كده من اللى بترقص لوحدها دى وتجهزيها فى الكاسيت او عالكمبيوتر يادوب على التشغيل واهم حاجة فى الرقص حركات الدلع واللبس والله قدرتى تجيبى بدلة رقص كان بها هتبقى فكرة مجنونة ليه قوى اللى مش هتقدر تجيب بدلة رقص تختار من ملابسها ماهو ضيق او شفاف من الاخر شئ مناسب للرقص ويكون مغرى لان الاغراء من عوامل الرقص الناجح للزوج وتجهزى نفسك تاخدى شاور وتتعطرى وتحطى ميكب واول ما يجى متخليهوش يشوفك استنى لما يقعد واطفى النور وخلى اضاءة حلوة وشغلى الكاست واطلعى له وممكن برده لو كان زوجك مش بيخرج من البيت تجهزى انتى وتطلعى له تفجئية وكل واحدة وشطارتها اهم شى حطى فى دماغك ان الزوج ده نعمة من ربنا يجب ان نشكره عليها ونتفنن فى اسعاده بنااااااااااااااااااااااات حبيباتى الحلوين ماتيجوا نرقص جاهزين يلا بينا ورانا تمارين وحركااااااااااااااااات : ملحوظة هتسهل لنا كتير انتى بنوتة امورة حلوة دلوعة يلا ادلعى ياحلوة فكى جسمك ارخى عضلاتك متتصنعيش حركاتك عاوزين مررررررررررونة وخفة فى الحركة الموسيقى اللى يترقص عليها طبعا موسيقى روشة من اللى بترقص لوحدها هتلاقى نفسك فى مود حلو بتتحركى مع الموسيقى ودنك معاها وحركاتك هتكون على اساسها تمام الرعشة: دى رعشة دلع كل جسمك فيها بيتحرك عارفين فيبريشن الموبيل اهو ده اوقفى ظهرك مفرود وابتدى اتحركى فى مكانك كل حاجة فيكى بتتهز فى مكانك حاولى دى سهلة قوى ااقولك قولى لنفسك سقعانة بس دى رعشة دلع كلك بيتفض بس واحدة واحدة ونعلى لحد ماتكون اقوى حاجة سهلة كده....؟ غدا وحركه جديده ..التقسيم..قسم ورقصني   · تعليقات القراء |
الموضوع الأصلي : دروس لاحتراف الرقص والدلع ...للمتزوجات فقط // المصدر : منتديات الستات // الكاتب: شوشو
| توقيع : شوشو |
