إذا كان زوجك عصبي فيجب أن تتعلمي كيفية التعامل معه بشكل مناسب يضمن لكي حياة هادئة، دون خلافات ومشاكل دائمة الصمت قد يكون من الطرق الفعالة في التعامل مع زوجك وقت الغضب، لإن رفع الصوت أو مجرد الرد علية سيزيد من غضبه ويثير أعصابة أكثر وأكثر ,بعض الأبحاث والدراسات النفسيّة تثبت أن المرأة الذكيّة هي التي تختار العصبي المزاجي على الرجل الهادئ المرح  وذلك أن الرجل الهادئ المرح  رجل غامض يستطيع أن يحسب خطوته ويعرف متى يغضب ومتى يقدم تنازلات للمرأة  وهو أكثر عناداً من المزاجيّ العصبي  بعكس العصبي المزاجي  هو يشعر في قرارة نفسه أنه بعصبيّـته ومزاجيّته يفرض شخصيّته على المرأة وهو في الحقيقة إنما يكشف لها عن شخصيته وعن مفاتيح شخصيته ونقاط ضعفه والمرأة الذكيّة هي التي تعرف كيف تتعامل مع هذه المفاتيح .

يؤكد الدكتور ماجد آرنست أستاذ الطب النفسى أن على الزوجة  قبل أن تفكر في الخلاص وتستسلم إلى فكرة الانفصال، فكري في حل عملي، حاولي التأقلم معه، علميه معني الحب، تحملي سخافاته إلى أن يعتاد الحياة الجديدة، وثقي أنكِ أهل لحسن التصرف، لذا تنجح النساء غالباً استخدما المنطق لحل المشكلات التي تواجههن لا تتعاملي مع عصبية زوجك وكأنها تعمداً لجرح كرامتك، صحيح أنك قد تكونين تعملين مثله تماماً وتزيد مسئوليات المنزل على عاتقك وحدك، وإنما تذكري أن هدفك هو أن تعيشي داخل أسرة مستقرة، دون أن تخوضي تجربة الانفصال  أن الزوج العصبي طيب القلب، ولكنه سريع الغضب وهو حاد المزاج شديد الانفعال ويشعر بضرورة الإسراع في الهجوم على الآخرين قبل أن يباغتوه بالهجوم، ونجده لا يثق بأحد ويركز على نقاشات متصيدة  ثقي تماماً أنه قدر ما يخشى الرجال ذكاء المرأة، قدر ما تستطيع المرأة أن تقنعهم بضعفها وحاجتها إليهم، ابتعدي تماماً عن التوتر، وكثرة الكلام والحركة، والبكاء، لأن هذه الأمور ستزيد من حدة غضبه وعصبيته  قد تكونين ماهرة في التحكم في انفعالاتك، ولكن هذا لا يكفي تحكمي أيضاً في تعبيرات وجهك، فلا تنظري له بحدة، ولا تجعلي نظراته تبدو بلا معنى وكأنك لا تهتمين به وبكلامه، وثقي أن الكلمة الطيبة الهادئة هي الأجدى في ذلك الموقف إذا كان زوجك شديد العصبية لا تشعريه وكأنه يتحدث إلى صنم بلا جدوى، اجعليه يشعر أن هدوءك من أجل متابعته والعمل على راحته فيما بعد، وأكدي له بهدوء أنك تتابعين كلامه وتفهمينه جيداً .