الصداع يعتبر من الأسباب التى تؤدى إلى عصبية الطفل وهذه الأسباب كونها تصيب الطفل بالتوتر والألم وارتفاع بالحرارة تؤدى بالتبعية إلى العصبية ولعل من الأكثر الأغذية التى تساعد على التخلص من هذه المسببات مثل الأغذية الغنية بالماغنيسيوم والكالسيوم وزيت السمك ويوصى المنباوى بأن أفضل الأغذية التى تزيل الصداع النصفى هى الشيوكولاتة والبيض، والبرتقال واللبن البقرى.
بالإضافة إلى أغذية الغنية بفيتامين (ب 6 ) (هـ ) ومن أكثر الأغذية التى تحتوى على هذه العناصر ( الثوم، الكرز، والأناناس، والسلمون، والماكريل، والسردين )، بالإضافة إلى الزيتون الأخضر والكبدة، والموز والطماطم، والبطاطس.
الشيكولاتة علاج طبيعي للصداع النصفي
